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大阪堺市のマッサージ隠れ家オアシスLotusの blog

女性たちの贅沢世界を 男性方にも是非どうぞ。 本格アレンジマッサージで お体と心を健やかに 小さな隠れ家オアシスで 優雅な寛ぎのひとときを TEL090-1719-7162 営業 12時~23時

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2015-11-24 (Tue)

体操と食事療法で自ら病気を癒し、若々しく健康になろう!

体操と食事療法で自ら病気を癒し、若々しく健康になろう!

◆NPO法人 生命(いのち)の貯蓄体操普及会http://www.mibyo.or.jp/中高年の体に不調や不安を感じ始めた女性に人気。ゆるやかな動作、ストレッチと呼吸法が中心の健康体操。 関節を柔らかくし血液と気のめぐりをよくすることによって、自律神経をととのえ、ひいては痩せやすい体質へ。一日10円貯金の気持ちで、気長に自分で自分の健康をつくりましょう。NPO法人で全国にたくさん支部あります。毎週ちかくの公民館などで基本的に同じ...

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